Tips Hemat Energi dengan Pompa Air Listrik

Pompa air listrik, alat rumah tangga yang sudah amat populer, ternyata menjadi salah satu sumber pemborosan listrik jika tidak digunakan dengan bijaksana. Di bawah ini ada tips penggunaan pompa secara efisien dan hemat energi:

1. Pilihlah pompa air listrik otomatis yang mampu memutus aliran listrik pada tingkat tekanan air tertentu. Selain irit listrik, pompa juga tak kepanasan karena dipaksa terus bekerja.
2. Pilihlah pompa dengan efisiensi pemompaan yang tinggi. Terutama di daerah perkotaan yang memiliki kecenderungan kedalaman air tanah mengalami penurunan.
   
3. Gunakan tangki, tandon atau drum untuk menampung air. Kini banyak digunakan pompa air listrik yang secara otomatis akan menyala bila kran air dibuka. Padahal, tiap kali menyala terjadi lonjakan energi listrik yang besar.
4. Gunakan sakelar otomatis dengan pelampung yang dipasang di dalam tangki atau drum air. Alat ini dapat memutus aliran listrik sendiri begitu tangki sudah penuh.
5. Selalu periksa dan perbaiki segera instalasi air yang sudah bocor. Ini adalah penyebab pemborosan bila instalasi bocor atau rusak. Jangan ditunda-tunda bila rusak karena mesin akan semakin rusak parah hingga pada akhirnya diganti total.
6. Pasanglah pompa dengan pipa yang cukup panjang ke dalam tanah supaya saat musim kemarau tiba, mesin tetap bekerja dan tidak kepanasan. Ini terutama di area yang sulit air baik di daerah pedesaan maupun di perkotaan.
7. Periksa dan perbaiki bila daya hisap pompa mulai menurun kinerjanya. Hal ini bisa saja terjadi karena adanya penyumbatan atau kemampuan mesin yang semakin menurun.
8. Biasakan hemat air bersih. Gunakan air sesuai kebutuhan.

Dengan mengikuti tips hemat energi dalam pemasangan dan pemakaian pompa air listrik, mesin akan tetap awet dan biaya rekening listrik juga bisa hemat. Apalagi bagi mereka yang hidup di daerah permukiman padat. Air bersih sulit didapat dan boros listrik.

Promil, Pilihan Gizi Tepat Buat Si Kecil

Bertahun-tahun lamanya, ibu-ibu memilih susu sapi sebagai sumber gizi makanan sapihan. Tetapi, sebuah penyelidikan medis yang dilakukan baru-baru ini menegaskan bahwa susu sapi bukan pilihan yang baik.

Mengapa? Susu sapi (full cream) tidak mengandung cukup zat besi. Unsur gizi ini sangat diperlukan karena simpanan dalam tubuh bayi dan anak-anak suatu saat akan habis terpakai.

Karena itu, tidaklah mengherankan bila pemberian susu sapi (full cream) bersama makanan sapihan yang umumnya rendah zat besi, sering menyebabkan kekurangan zat besi pada anak-anak selama dan sesudah masa sapih. 

Itulah sebabnya ada Promil! Promil yang diperkaya dengan zat besi adalah pilihan masa kini, sebagai pengganti susu sapi (full cream) demi terjaminnya pemenuhan zat besi selama dan sesudah masa menyapih.

Zat besi dalam Promil adalah ferro sulfat, bentuk senyawa yang paling mudah diserap dan ditoleransi oleh tubuh. Ditambah lagi, Promil mengandung vitamin-vitamin dan mineral-mineral penting lainnya dalam membuat keseimbangan yang tepat demi kesinambungan pertumbuhan.

Promil susu lanjutan berprotein tinggi merupakan makanan lanjutan bergizi untuk anak usia 6 bulan sampai 4 tahun. Promil adalah sediaan terbaik yang dibuat secara cermat untuk memberikan keseimbangan nutrisi bilamana diberikan sebagai pelengkap dari bagian makanan padat anak yang mulai disapih. Promil tidak untuk dipakai sebagai pengganti ASI.

Rahasia Awet Muda, Bebas Flek Hitam, Keriput, Jerawat dan Varises

Kulit kusam, berflek hitam dan tampak tua sangatlah menakutkan, terutama bagi kaum wanita. Hal ini terjadi seiring dengan penambahan usia, dan akan dipercepat oleh semakin banyaknya radikal bebas di lingkungan seperti radiasi sinar ultraviolet matahari, polusi udara, asap rokok, zat pewarna atau pengawet dll, yang bisa mengakibatkan terjadinya proses penuaan dini.

Penemuan ilmiah

Untuk mengantisipasi hal-hal tersebut, sebuah tim ilmuwan "Power Source International", USA mengadakan penelitian terhadap bahan alami dari kombinasi marine protein, antioksidan dan herbal. Setelah diuji klinis ternyata memberikan efektivitas yang lebih baik dengan hasil yang lebih cepat, optimal, dan aman.

NuSkin, 3 kombinasi efektif

Tiga kombinasi efektif NuSkin yaitu pertama mengandung Marine Protein 500 mg dan kolagen berfungsi meregenerasi serat kolagen dan elastin, sehingga membuat kulit lebih tebal, lebih elastis, mengencangkan, menipiskan keriput dan flek hitam.

Group antioksidan (95% OPC dari biji anggur merah, Betacarotene, Vitamin C, Vitamin E, dan Selenium) sebagai komposisi kedua berfungsi menetralisir radikal bebas, sehingga mencegah timbulnya jerawat, flek hitam, varises dan proses penuaan dini, juga menstabilkan marine protein.

Komposisi ketiga dari herbal (Evening Primrose Oil, Aloe Vera, Horsteil) berfungsi mempertahankan kelembaban dan kesegaran kulit. Dalam satu kotak NuSkin berisi 2 blister @ 30 tablet yang bersalut, dengan tujuan menutupi bau amis protein laut dan mencegah kerusakan tablet.

NuSkin dengan setiap komposisinya telah lulus seleksi Department Of Health, California, USA. Di Indonesia NuSkin telah mendapat izin Departemen Kesehatan RI dengan nomor ML 862704001379 untuk dipasarkan sebagai makanan kesehatan kulit. Anda bisa memperolehnya di toko-toko terdekat atau agen resmi yang ada di kota Anda.

Kartu Uji Kehamilan Sure & Easy Pilihan Tepat Bagi Ibu

Ada 6 alasan mengapa ibu-ibu memakai kartu uji kehamilan Sure & Easy, yaitu: mudah cara penggunaannya, hanya 3 tetes saja, reaksi cepat (kurang lebih 3 menit), sangat peka (sensitifitas 20 IU/L), tingkat kepercayaan tinggi (akurasi 99%) dan harganya benar-benar ekonomis. Kartu cek kehamilan ini bisa ibu-ibu peroleh di apotik dan toko-toko kesehatan.

Kartu uji kehamilan Sure & Easy adalah uji kehamilan yang sangat sensitif, mudah dalam pemakaian, mampu memberikan hasil dengan cepat dan tepat serta memiliki tingkat akurasi yang tinggi. Anda dapat menggunakan kartu uji kehamilan Sure & Easy kapan pun Anda mau dan langsung segera memperoleh hasilnya dalam waktu 3 menit saja.

Kartu uji kehamilan

Prinsip kerja kartu uji

Kartu uji kehamilan Sure & Easy adalah uji immunochromatographic yang sangat sensitif mendekati adanya human chorionic gonadotrophin (hCG) dalam air seni. Pada kehamilan normal, hCG muncul dalam serum dan air seni segera setelah konsepsi dan konsentrasinya akan bertambah dengan cepat selama masa kehamilan. Oleh karena itu, hCG merupakan petunjuk yang baik dalam mendeteksi awal kehamilan.

Ketepatan yang dapat dipercaya

Garis merah jambu yang muncul pada daerah C (kontrol) menunjukkan bahwa hasil uji tersebut dilakukan dengan benar, jika tidak ada garis yang muncul pada lubang yang berbentuk oval atau Anda merasa ragu, maka Anda perlu melakukan uji ulang 3 hari kemudian. Dari hasil pengujian secara klinis, kartu uji kehamilan Sure & Easy memiliki ketepatan sampai lebih dari 99%.

Tingkat kepekaan atau sensitifitas

Kartu uji kehamilan Sure & Easy dapat mendeteksi hCG mulai dari konsentrasi 20 IU/L. Hal ini sudah diakui oleh U.S. FDA. Cukup meneteskan air seni pada kartu uji kehamilan, dalam waktu 3 menit sudah diperoleh hasilnya. Bila strip atau garis yang muncul hanya satu berarti negatif, bila strip atau garis yang muncul ada dua berarti positif hamil.

Bliss Ramuan Cinta Aphrodisiac

Adakah sesuatu yang dapat mengungkapkan antara suasana hati seseorang dengan aroma? Dari banyak penelitian yang pernah dilakukan terbukti bahwa berbagai aroma dapat membangkitkan rasa bahagia, rasa santai, bahkan meningkatkan daya sensualitas seseorang.

Ginseng, bahan aromatik kuat aphrodisiac

Terapi melalui aroma tadi dikenal dengan Aromatherapy, meskipun penggunaannya sedikit kompleks pengaruh yang ditimbulkannya sangat positif. Menyadari hal tersebut, Red Earth dari Australia memperkenalkan sebuah koleksi istimewa yang diberi nama Earth Serum.

Dengan ramuan yang istimewa Earth Serum menawarkan empat produk aromatherapy bermutu tinggi yang mewah dan efektif, yaitu Slumber Blend, Revive Blend, Unwind Blend, dan Focus Blend. Produk-produk tersebut tersedia dalam bentuk moisturiser yang dapat menenangkan pikiran sekaligus memberikan perawatan pada kulit Anda, juga hari cleanse yang berfungsi membersihkan rambut sekaligus pikiran Anda, atau pun body wash dan body grit yang dapat membantu menghilangkan masalah sehari-hari hanya dengan mandi.

Slumber Blend secara alami menenangkan, menumbuhkan perasaan damai dan membuat tidur anda nyenyak. Revive Blend dapat membuat Anda terjaga dan memotivasi diri sepanjang hari. Unwind Blend untuk merilekskan, menimbulkan perasaan riang, meringankan beban, dan memberikan kedamaian. Sedangkan Focus Blend dapat menciptakan daya pikir yang jelas pada saat Anda memerlukan inspirasi dan konsentrasi tambahan.

Kini Red Earth menghadirkan 'Bliss', ramuan cinta yang mampu memberikan suasana romantik luar biasa kepada pasangan Anda. Ia memiliki kandungan campuran essential oils dan sari tumbuh-tumbuhan alami yang dapat dipergunakan baik oleh pria maupun wanita.

Khasiat aroma alami terutama dari bunga dan tumbuhan lainnya terhadap emosi manusia memang luar biasa. Demikian halnya dengan Bliss. Ia memiliki kandungan murni mulai dari Cedarwood, Geranium Guaiacwood, Lime Terpenenless, Mandarin, Melissa, Sandalwood, Tuberose, Ginseng hingga Juniper.

Unsur-unsur tersebut dikenal sebagai campuran essential oils yang paling baik dari sari tumbuhan yang dikenal sejak lama sebagai penambah gairah cinta (aphrodisiac).

Bliss bukanlah wewangian yang dapat digolongkan dalam kategori parfum pada umumnya. Aroma ini juga tidak bersifat instant. Hanya dengan cara penggunaan yang sederhana dan berulang, maka kehangatan hubungan Anda akan lebih baik dari sebelumnya. Tersedia dalam bentuk Body Mist, Bath Milk, Body Moisturiser, Body Wash, dan Pure Concentrate, Bliss akan memberikan nuansa romantik yang berbeda dalam hidup Anda.

Wajarlah apabila Bliss mendukung kehangatan hubungan cinta Anda. Sebab, bukanlah hubungan istimewa Anda dengan kekasih hati akan menjadi lebih serasi karena masing-masing saling menyukai aroma tubuh pasangannya.

Makanan Pelangsing Badan, Cara Enak Program Diet Anda

Upaya mengecilkan perut dengan menerapkan program diet dan berolah raga secara teratur memang bukanlah persoalan mudah. Penghilangan lemak yang menumpuk di dalam tubuh, tidak sesederhana yang dipikirkan, tapi tidak juga sesulit yang dibayangkan. Dengan kemajuan teknologi yang canggih sekarang ini, banyak sarana dan prasarana yang bisa membantu upaya merampingkan tubuh. Saat ini sudah beredar makanan pelangsing badan di pasaran yang sudah terukur nilai gizi, nutiri, dan komposisinya untuk keperluan program melangsingkan tubuh.

Konsumsi buah sangat bagus untuk program diet Anda

Melangsingkan tubuh dengan melaksanakan program diet dan olah raga memiliki tujuan membuat adanya keseimbangan antara asupan kalori yang masuk dengan energi yang dikeluarkan. Diet dan olah raga memang bertujuan untuk membakar kelebihan lemak di dalam tubuh. Hanya saja, seringkali asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh ternyata tak terkontrol. Bisa saja malah asupan kalori yang masuk ternyata sangat kurang, misalnya lebih rendah dari 1.200 kalori sesuai standar yang disarankan oleh dokter.

Sebenarnya ada banyak cara untuk memperoleh tubuh langsing. Hanya saja banyak yang meragukan program pelangsingan total yang disarankan oleh banyak pihak. Ada cara enak untuk program diet Anda, yaitu konsumsi makanan pelangsing badan. Produk ini sudah tersedia di toko-toko swalayan. Pada prinsipnya, produk ini memperhitungkan dengan tepat standar kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Komposisi produk makanan ini terdiri dari susu berprotein tinggi, mengandung asam amino essensial lengkap, ditambah vitamin dan mineral dengan perbandingan seimbang, dan serat. Komposisi nutrisi seperti ini akan meningkatkan pembakaran lemak di dalam tubuh untuk selanjutnya diubah menjadi energi dan pembentukan otot, bukan disimpan menjadi lemak di dalam tubuh. Nutrisi tersebut juga akan meningkatkan metabolisme, menguatkan otot lembek, melengkapi zat dan gizi yang diperlukan oleh tubuh, meningkatkan tenaga dan mengurangi nafsu makan secara alami. Dengan demikian, produk makanan pelangsing badan ini mampu memperbaiki pola makan yang Anda terapkan selama ini.

Makanan pelangsing badan ini biasanya untuk mengganti makan saat sarapan dan makan malam. Untuk makan siang masih tetap dengan menu seperti biasanya. Pilih menu makanan yang diolah dengan cara direbus dan dipanggang. Hindari makanan-makanan kaya lemak, seperti gorengan dan makanan yang manis, misalnya makanan camilan.

Contoh program diet konsumsi makanan pelangsing badan
Pukul 07.00
1 gelas produk makanan pelangsing badan
2 gelas air
Pukul 12.00
1/2 piring nasi
1 potong daging/ikan (120 gram)
1 mangkuk kecil sayuran
1 gelas air putih
Pukul 16.00
1 potong buah
1 gelas air
Pukul 19.00
1 gelas produk makanan pelangsing badan
Buah-buahan
2 gelas air putih

Panduan Membeli Berlian

Liontin berlian solitaire
Bundar, 0,7 karat
Harga USD 2,660

Cincin berlian solitaire
bundar, 1 karat
Harga USD 5,330

Leontin berlian solitaire
Bundar, 0,6 karat
Harga USD 1,820

Cincin berlian markis
0,52 karat, diikat dengan 2 berlian sampingan
Bentuk markis, masing-masing sekitar 0,23 karat
Harga USD 1,820

Berlian

Sewaktu kita berencana membeli berlian, ada baiknya perlu mengetahui nilainya. Ada 4 poin yang perlu diketahui oleh kita bersama, yaitu Carat (karat), Clarity (kejernihan), Colour (warna), dan Cut (asahan). Keempat hal tersebut dikenal dengan sebutan 4 C.

Yang sudah familiar di mata masyarakat yaitu Carat (karat). Bobot sebutir berlian dihitung dalam satuan carat. Satu Carat dibagi dalam 100 poin. Jadi, berlian seberat 0,5 Carat memiliki 50 poin. Bila berlian tidak dirangkai dengan permata lain, orang-orang biasanya memakai berlian ukuran 20 poin atau lebih. Berlian ini akan memancarkan kilau serta kecermelangan yang hanya dimiliki oleh permata yang paling digemari di dunia ini. Walaupun begitu, bila ada dua berlian yang memiliki bobot Carat yang sama, bukan berarti nilainya sama. 1 Karat= 0,2 gram

Nilai kejernihan, warna, dan asahannya menjadi pembeda nilai suatu berlian. Berlian yang lain bisa saja bernilai lebih tinggi, walau bobot Caratnya sama. Pada umumnya, semakin besar sebutir berlian, semakin tinggi nilainya. Namun, ukuran bukanlah segala-galanya.

Kualitas yang tinggi dapat ditemukan pada berlian dari segala ukuran dan setting. Yang paling penting untuk dipikirkan adalah gaya serta ukuran yang sesuai dengan kepribadian Anda dan isi rekening tabungan Anda. Anda membeli berlian tak hanya untuk memperindah dan mempercantik diri, tapi juga berinvestasi.

Rahasia Rumah Tangga Bahagia

Perkawinan merupakan fase dari kehidupan manusia yang begitu didambakan oleh setiap pasangan. Mereka berharap di dalam kehidupan yang baru tersebut akan diperoleh ketentraman dan kebahagiaan. Masa awal perkawinan biasanya memang penuh dengan keindahan dan kebahagiaan. Namun, berapa lamakah hal ini dapat bertahan? Ketentraman dan kebahagiaan tidak datang begitu saja diraih, tapi pada hakekatnya perlu diciptakan, dibina, dijaga, dan dilestarikan. Sayangnya, tak semua pasangan tahu kunci dan rahasia rumah tangga bahagia itu.

Ungkapan cinta
Bukan suatu rahasia lagi apabila hubungan intim adalah masalah yang maha penting, dan sama sekali tidak dapat diabaikan di dalam kehidupan berumah tangga. Kebersamaan suami istri tersebut adalah ungkapan cinta kasih dan hubungan psikologis yang mendalam di antara keduanya. Oleh karena itu, demi kebahagiaan rumah tangga, hubungan tersebut harus dapat dinikmati bersama.

Apabila ada gangguan hubungan intim, suami istri harus segera tanggap dan bersama-sama mengatasinya. Jangan dibiarkan begitu saja seolah-olah tanpa ada masalah. Jangan dibiarkan terlalu lama seperti itu. Karena gangguan di salah satu pihak akan berakibat buruk pada pasangannya. Rumah tangga bahagia bisa terancam sirna. Problematika seksual memang unik, ia dapat menjadi sumber kebahagiaan rumah tangga, tapi juga bisa menjadi pemicu hancurnya sebuah mahligai kemesraan dan cinta.

Perawatan luar dan dalam
Seorang istri yang baik harus dapat mencuri perhatian suami agar ia tak tergoda untuk melakukan hal-hal yang dapat mengganggu ketenangan hidup suami istri. Selalu memperhatikan penampilan adalah salah satu usaha yang tidak boleh dilupakan. Sebab, setelah berlalunya tahun pertama, biasanya istri melupakan penampilannya.

Kesetiaa dalam perkawinan sebenarnya mudah dipelihara, tetapi juga mudah sirna kalau upaya pemeliharaan dianggap remeh dan sia-sia. Luangkanlah sedikit waktu di sela-sela kesibukan Anda untuk melakukan perawatan menyeluruh dari ujung kaki sampai ujung rambut. Ini adalah salah satu rahasia rumah tangga bahagia. Sebagai seorang wanita, Anda tidak boleh lupa merawat diri dengan ramuan yang sudah dikenal turun temurun yang sangat bermanfaat dapat melestarikan bagian intim wanita yang paling vital.

Selain selalu bisa menjaga kebersihannya, sebagai wanita juga bisa melengkapi dirinya dengan perawatan dari dalam tubuh dengan konsumsi kaplet Mimi lan Mintuno. Ini adalah resep puteri-puteri keraton agar suami selalu terpikat dan mesra. Ramuan ini dibuat dari bahan-bahan alami bermutu tinggi yang secara empiris telah terbukti keunggulannya. Ramuan ini dikenal berkhasiat mengurangi kendala-kendala khas wanita, memberi keharuman dan mengencangkan otot rahim serta menambah keharmonisan rumah tangga.

Menurunnya gairah seksual
Menurunya gairah seksual suami merupakan salah satu penyebab utama dari sekian banyak kerenggangan dan ketidakharmonisan kehidupan rumah tangga. Penyebab turunnya gairah dan kemampuan seorang pria pada umumnya adalah gangguan-gangguan yang bersifat psikologis, diantaranya adalah stress, gangguan fisik, kurangnya daya tarik istri, pertambahan usia, dll. Biasanya proses gangguan seksual berjalan secara perlahan-lahan, butuh waktu berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun hingga pada kondisi impotensi. Kondisi ini tentu akan mengancam rumah tangga bahagia yang kalian idam-idamkan.

Oleh karena itu, perlu penanganan yang cepat dan tepat untuk membantu mengatasi permasalahan gairah seksual ini. Salah satu alternatif untuk membantu memecahkan masalah turunnya gairah dan kemampuan keperkasaan pada pria adalah mengkonsumsi kaplet pasak buwono secara intensif dan teratur. Ramuan ini dibuat berdasarkan resep ampuh dan telah diuji di keraton melalui proses empiris yang berlangsung berabad-abad dengan hasil yang positif.

Ramuan ini mengandung akar kayu lanang, pronojiwo yang dipilih secara cermat serta diproses melalui ekstraksi dengan teknologi modern. Ramuan pembangkit gairah seksual ini khusus diperuntukkan bagi pria guna menambah tenaga keperkasaannya, meningkatkan gairah kerja dan menambah keharmonisan rumah tangga. Mengingat begitu pentingnya menciptakan dan memelihara kebahagiaan dalam rumah tangga, maka suami istri hendaknya selalu mengkonsumsi kedua jenis ramuan tersebut secara teratur agar keharmonisan rumah tangga Anda selalu terjaga lahir maupun batin. Inilah rahasia rumah tangga bahagia yang sesungguhnya.

Memilih Minyak Goreng Sehat dan Bergizi

Siapa pun, terlebih ibu rumah tangga tak akan pernah meninggalkan minyak goreng. Karena minyak goreng dibutuhkan untuk segala keperluan memasak. Entah itu untuk menggoreng lauk pauk, makanan ringan pengantar minum teh, atau pun hanya untuk menumis bumbu-bumbu masakan lainnya. Pokoknya, minyak goreng tidak pernah ketinggalan dalam hampir setiap pengolahan makanan.

Warna dan label
Sekarang ini banyak produk minyak goreng yang beredar di pasaran dengan berbagai merek, dan mempunyai warna yang bervariasi. Dari yang tak berwarna sampai yang kuning emas. Oleh beberapa produsen, keadaan visual ini digunakan untuk menarik perhatian konsumen, sehingga dikhawatrikan konsumen mempunyai gambaran yang salah dalam memilih minyak goreng.

Misalnya saja, konsumen menganggap mutu minyak goreng bisa ditentukan hanya dengan melihat warna, sebagaimana yang dipromosikan oleh produsen. Mengenai hal ini, ada seorang konsumen, seorang ibu rumah tangga yang sampai bersitegang dengan tetangganya karena warna minyak goreng. Ada sebagian ibu rumah tangga yang yakin kalau warna bening pasti minyak itu bersih, sehat, dan tidak pakai zat warna apa-apa.

Namun, ada produsen yang mempromosikan warna kuning minyak gorengnya itu sebagai suatu kelebihan, yang mungkin sebenarnya warna kuning tersebut berasal dari bahan baku yang dipakai dan sulit untuk dihilangkan.

Selain itu, bila kita perhatikan label-label minyak goreng yang beredar di pasaran, maka akan timbul kecurigaan terhadap beberapa produk minyak goreng tersebut. Ada beberapa label minyak goreng yang mencantumkan gambar jagung, tetapi tanpa keterangan yang jelas dan harganya lebih murah daripada minyak goreng lainnya.

Dengan kemajuan teknologi sekarang ini, memang minyak goreng dapat dibuat dari berbagai bahan baku, misalnya: kacang tanah, jagung, kedelai, kelapa sawit, dan kelapa. Masing-masing jenis minyak ini dalam pemakaiannya bergantung dari kebutuhan. Misalnya, minyak kacang kedelai banyak disukai di negara-negara Barat, karena titik bekunya rendah. Sehingga untuk makanan dingin atau di udara dingin tidak cepat beku. Minyak jagung banyak dipakai dalam makanan diet untuk konsumen yang harus menjaga atau menurunkan kadar kolesterol darahnya.

Pengujian
Ketidakpastian atau ketidakjelasan konsumen akan produk minyak goreng yang setiap hari dikonsumsi itu, membuat konsumen merasa cemas, kurang aman dalam pemakaian minyak goreng. Itulah kenapa minyak goreng yang beredar di pasaran perlu dilakukan pengujian oleh lembaga-lembaga independen. Hal-hal yang perlu diuji, antara lain: kadar air, bilangan peroksida, kandungan logam berbahaya, minyak pelikan, identifikasi bahan baku, kotoran, bilangan iod, asam lemak bebas, asam-asam lemak laurat, miristat, palmitat, stearat, oleat, linoleat, dan asam kaprat.

Air
Kandungan air yang terlalu banyak dapat menyebabkan hidrolisis pada minyak sehingga bisa terjadi reaksi ketengikan. Reaksi ketengikan ini disebut ketengikan hidrolitik, yaitu proses ketengikan yang dipengaruhi oleh adanya enzim dan air pada suhu tertentu. Akibat dari proses ketengikan hidrolitik ini minyak yang terdiri atas ester trigliserida akan terpecah menjadi asam lemak bebas dan alkohol. Asam lemak bebas inilah yang dapat menyebabkan minyak goreng menjadi tengik. Kadar air menurut Standar Industri Indonesia maksimal 0,3%.

Bilangan peroksida
Bilangan peroksida ini menunjukkan jumlah ikatan rangkap pada asam lemak yang mengikat oksigen. Bila minyak sudah banyak mengikat oksigen, minyak akan menjadi tengik sehingga dengan bilangan peroksida dapat diketahui tingkat ketengikan dari minyak. Bilangan peroksida menurut SII maksimun 1,0.

Identifikasi bahan baku
Minyak goreng dapat dibuat dari berbagai bahan baku. Selain mempengaruhi kegunaannya juga mempengaruhi harga. Misalnya, harga minyak goreng yang berasal dari jagung lebih mahal daripada minyak yang berasal dari kelapa. Bahan baku ini juga mempengaruhi tinggi rendahnya kandungan asam lemak jenuh dan tidak jenuh dari minyak goreng.

Untuk orang yang mempunyai penyakit tertentu (misalnya jantung, darah tinggi) akan memilih minyak goreng yang banyak mengandung asam lemak tidak jenuh karena dapat mengikat kolesterol bebas dalam darah. Sebagai contoh, minyak jagung atau minyak kedelai. Karena minyak goreng tersebut mengandung asam lemak tidak jenuh lebih tinggi dibandingkan dengan minyak goreng yang berasal dari kelapa atau kelapa sawit. Keadaan ini oleh sebagian produsen dimanfaatkan untuk mendapatkan keuntungan yang lebih banyak.

Bilangan iod
Minyak goreng dengan bahan baku yang berbeda mempunyai karakteristik yang berbeda pula. Salah satu karakteristik yang bisa membedakan jenis minyak goreng adalah bilangan iod. Karena iod ini dapat menunjukkan jumlah asam lemak yang tidak jenuh, dan dari bilangan tersebut dapat diketahui jenis bahan baku minyak goreng. Misalnya, bilangan iod untuk minyak kelapa 8-12, bilangan iod minyak sawit 50-59 dan minyak jagung 112-128.

Harga
Minyak yang berasal dari bahan baku kelapa atau kopra dihargai lebih mahal dibandingkan dengan minyak sawit. Minyak goreng yang berasal dari bahan baku kacang kedelai atau jagung lebih mahal dibandingkan dengan yang berbahan baku kelapa sawit atau kelapa/kopra.
 
Karena pengujian-pengujian di atas hanya bisa dilakukan di laboratorium-laboratorium dengan tim peneliti yang bersertifikat, hasil pengujian minyak goreng kemasan dari suatu produsen hanya bisa dilihat di lembaga resmi seperti YLKI. Konsumen bisa langsung menanyakan ke lembaga tersebut untuk mengetahui kebenaran informasi label minyak goreng kemasan ke lembaga tersebut.

Asupan Kalsium Untuk Menjaga Tulang Sampai Tua

Kalsium penting karena memperkuat tulang dan gigi. Pada tubuh orang dewasa mengandung 1.200 gram kalsium, sebagain besar bersemayan di dalam rangka tubuh dalam bentuk garam kalsium. Sebagian kecil lainnya berada di dalam darah yang sangat penting peranannnya dalam proses pembekuan darah (koagulasi) dan mendukung fungsi-fungsi sel. Jumlah kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh tergantung pada umur dan jenis kelamin seseorang. Bagi kaum hawa, kebutuhan kalsium meningkat pada saat hamil, saat menyusui, dan saat monopause.

Ikan bagus untuk memenuhi kebutuhan kalsium bagi tubuh kita

Pentingnya kalsium dalam pencegahan osteoporosis
Osteoporosis berarti tulang keropos dan merupakan bagian dari proses penuaan. Bila konsumsi kalsium setiap hari tidak mencukupi, kalsium akan diambil dari tulang untuk mempertahankan fungsi tubuh. Bila kalsium dari tulang terus menerus diambil, kepadatan dan massa tulang akan berkurang. Akibatnya, tulang menjadi tipis, keropos, dan rapuh. Resiko patah tulang pun meningkat, terutama di bagian tulang punggung, pergelangan, dan pinggul.

Kapan osteoporosis mulai terjadi?
Tulang berhenti berkembang setelah usia 30 tahun dan setelah itu mulai kehilangan kalsium. Oleh karena itu, saat terbaik mengkonsumsi kalsium dimulai pada saat usia anak-anak dan remaja. Namun, mengkonsumsi kalsium saat usia dewasa juga sangat penting untuk mencegah osteoporosis.

Siapa yang mudah terserang?
Kaum hawa memiliki kemungkinan lebih banyak terserang osteoporosis 2 kali lebih besar dibandingkan dengan kaum adam. Pada wanita, kehilangan kalsium secara drastis akan terjadi pada saat monopause dan bagi kaum hawa di kawasan Asia berpeluang memiliki resiko lebih besar. Oleh karena itu, saat memasuki usia menopause, wanita harus memiliki tulang yang kuat dan berat. Hal in bisa dimungkinkan dengan menerima asupan kalsium dalam jumlah yang cukup.

Gejala dan pencegahan osteoporosis

Gejala
Gejala osteoporosis meliputi sakit punggung, "dowager's hump", kelainan tulang belakang, dan penurunan berat badan.

Pencegahan

1. Konsumsi kalsium dalam jumlah yang tepat. Penyebab utama osteoprosis adalah kurangnya konsumsi kalsium selama bertahun-tahun dan kegagalan pencernaan menyerap dan memanfaatkan kalsium. Oleh karena itu, cara terbaik mencegahnya adalah dengan mengkonsumsi cukup kalsium sepanjang usia. Tentu saja kalsium yang dikonsumsi harus mudah tersedia, diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh, di samping itu juga rasanya enak dan nikmat.
2. Diet. Banyak-banyaklah makan buah, sayuran hijau, kacang-kacangan dan ikan segar. Konsumsi jeruk, semangka, selada air, kailan, kacang kedelai, almond, ikan salmon dan sardin adalah sumber kaya kalsium.
   
3. Olahraga teratur. Untuk menguatkan dan memperbesar tulang lakukan latihan beban. Selain itu, jalan cepat, senam, berenang, dan jogging adalah jenis-jenis olahraga yang disarankan.
4. Kurangi konsumsi minuman beralkohol, kafein, nikotin, dan sodium.
5. Vitamin. Vitamin D berperan bagi penyerapan kalsium untuk pencernaan dan pembentukan tulang. Sinar matahari pada waktu pagi hari merupakan sumber pro vitamin D yang baik bagi tubuh.

Piring Panas (Table Griddle), Memasak pun jadi Cepat dan Praktis

Alat memasak praktis, menghemat waktu, dan bersih bernama table grindle ini, bisa jadi merupakan dambaan ibu rumah tangga masa kini. Hal ini karena mereka tak memiliki banyak waktu untuk berlama-lama di ruangan dapur. Dengan peranti masak ini, berbagai kesulitan akan teratasi. Dan yang menjadi prioritas utama tentu bisa membuat masakan favorit keluarga dengan rasa yang enak dan terhidang dengan cepat.

Jenis masakan yang tepat menggunakan alat ini yaitu masakan sehat ala kuliner Jepang dan Cina. Jenis-jenis kuliner dari kedua negara tersebut hanya memakai sedikit minyak atau hanya direbus dengan bumbu simpel. Jenis-jenis kuliner seperti ini, antara lain: sukiyaki, oden, beef stew, mi goreng, capcai, atau telur goreng.

Ada tiga ukuran table griddle, yaitu ukuran 2 kilogram, ukuran 3,5 kilogram, dan ukuran 4,5 kilogram. Tiap jenis ukuran tersebut memiliki kualitas dan fasilitas yang sama.

Cara memasang table griddle:

1. Table griddle terdiri dari 3 bagian: tutup, piring panas, dan wadah utama (main body) yang berupa lapisan pemanas, lampu tanda, colokan listrik, serta pengatur suhu.
2. Taruh piring panas ke dalam wadah utama dan pastikan piring terpasang dengan tepat. Pastikan piring panas dan lapisan pemanas dalam keadaan bersih.

Memasak dengan table griddle:

• Bila ingin memasak masakan berkuah, tuang kaldu terlebih dahulu, tekan pada posisi ON dan didihkan. Selanjutnya, berturut-turut masukkan bahan-bahan sesuai dengan urutan tingkat kematangannya. Setelah selesai, kecilkan api atau matikan.
• Untuk menumis, tuang minyak secukupnya saja, lalu masukkan bahan-bahan masakan sesuai dengan tingkat kematangannya.
• Bila Anda ingin langsung menghidangkan masakan di atas meja, tinggal angkat piring panas tersebut. Namun, sebelumnya meja makan harus diberi alas atau tatakan tahan panas.

Cara merawat dan membersihkan:

Supaya peranti masak Anda tahan lama, rawatlah dengan cara melepaskan colokan, angkat piring panas beserta tutupnya, lalu cuci dan bersihkan dengan kain basah. Jangan disiram langsung dengan air.

Tips:

1. Jangan nyalakan lampu tanda ON bila piring panas belum terpasang. Hal ini akan merusak bagian lapisan pemanas.
2. Jangan gunakan peranti masak untuk menggoreng dengan minyak panas yang banyak seperti sedang menggoreng kerupuk. Hal ini menyebabkan minyak akan berceceran dan melimpah keluar.
3. Bahan utama peranti masak terdiri dari bahan logam yang menghantarkan panas. Oleh karena itu, jangan sentuh selagi memasak.
4. Gunakan colet dan sendok kayu untuk mengaduk atau membalik-balik makanan.

Spesifikasi piring panas (table griddle):

• Daya              : 220 Volt, 1.300 Watt
• Ukuran           : 33 cm x 34 cm x 20 cm
• Isi                   : 3,5 kilogram
• Aksesori         : satu sendok (spatula)

Perawatan Untuk Si Kecil dari Iritasi, Jamur, Biang keringat, dan Sariawan

Menjaga kesehatan kulit si kecil sangatlah penting, seperti misalnya menjaga kulitnya agar senantiasa kering. Pilih pampers yang berdaya serap tinggi, mampu menahan cairan di dalam dan menyimpannya secara aman. Pilih desain bikini dan ikat pinggang berlubang udara sangat sesuai dipakai di daerah beriklim tropis seperti di negara kita.

Gejala dan cara mengatasi gangguan kulit pada si kecil

Bila si kecil mengenakan diaper, ia dapat terkena iritasi kulit. Gejala yang tampak yaitu kemunculan bintul-bintul kemerahan di sekitar daerah pemakaian diaper. Penyebab iritasi bisa dari urine yang mengandung amonia, enzim-enzim pencernaan di dalam kotoran bayi, dan juga dari diaper yang berbahan kasar dan panas. Oleh karena itu, disarankan jangan memakai diaper yang kaku. Jangan pula menyeka kulit si kecil dengan handuk karena ia akan semakin merasa tidak nyaman.

Cara mengatasi bintul-bintul kemerahan di sekitar area pemakaian diaper. Ganti diaper si kecil sesering mungkin karena kebasahan yang disebabkan oleh urin bisa memicu iritasi kulit bayi yang masih sangat peka itu. Diaper yang berdaya serap tinggi akan menyerap area  kebasahan dan menjaga si kecil tetap kering. Untuk mencegah iritasi dari reaksi enzim-enzim, pakailah salep yang mengandung zinc oxide atau petroleum jelly. Bila area basah dibiarkan saja akan menjadi tempat berkembang biak jamur dan mikoba-mikroba lainnya. 

Bila terkena iritasi jamur

Si kecil terkena iritasi jamur biasanya disebabkan oleh kebasahan yang terlalu berlebihan sehingga jamur berkembang biak. Pemakaian antibiotik tertentu juga bisa memicu pertumbuhan jamur karena bakteri-bakteri yang seharusnya mengusir jamur ikut mati. Gejala yang tampak terkena iritasi jamur yaitu muncul bintul-bintul kemerahan dan semakin membesar di sekitar bercak kemerahan di area pemakaian diaper atau tepian diaper. Untuk mengatasi iritasi jamur sebaiknya pergi ke dokter untuk memberikan obat antijamur yang tepat.

Eksim

Eksim merupakan gangguan kulit yang ditandai dengan area kemerahan yang kering dan terasa gatal pada kulit. Eksim akan semakin bertambah parah karena bayi akan menggaruknya di area kemerahan ini. Eksim bisa menyeran pada bayi-bayi yang baru lahir sampai berusia 3 bulan. Bayi yang terserang eksim akan tampak sering menggosok-gosokan tubuh dan wajah mereka pada benda-benda di sekitarnya untuk menghilangkan rasa gatal. Eksim akan bertambah parah bila terjadi pada bayi yang berumur besar karena leluasa menggaruk-garuknya. Gejala bayi terserang eksim yaitu muncul bercak kemerahan pada pipi, punggung, dada, kulit kepala atau dagu.

Untuk mengatasinya, oleskan krim atau salep pada kulit si bayi dan kenakan pakaian yang longgar. Bila ternyata keadaannya semakin tak membaik, seperti berkerak, berdarah, atau berair, segera saja bawa ke dokter.

Biang keringat

Biang keringat timbul karena kelenjar keringat yang tersumbat pada saat udara panas dan lembab. Di dalam saluran kelenjar keringat tersumbat ini terkumpul cairan berlebihan yang akan menimbulkan bintul-bintul merah di sekitar leher, dada, ketiak dan bagian lipatan kulit lainnya, terutama di sekitar area pemakaian diaper. Cara mengatasinya, jaga si kecil jangan sampai kepanasan, dengan memendikan si bayi serta mengenakan pakaian yang sejuk. Terkadang, saat bayi menyusu pada ibu, bisa terkena biang keringat di pipi karena pipinya basah oleh air susu ibu. Sekalah pipi si kecil dengan handuk basah sehabis menyusui. Bila keadaan tidak membaik, langsung segera hubungi dokter. Bayi berumur lebih dari 3 bulan, biasanya jarang terkena biang keringat.

Sariawan

Sariawan bisa muncul karena si kecil terkena demam atau flu yang menyebabkan ia tak mau makan. Gejalanya yaitu tampak ada luka kecil di area mulut dan bibir. Cara mengatasinya yaitu mengoleskan bibir dan sekitar mulut si kecil dengan salep obat sariawan. Bila keadaannya semakin memburuk, segera saja hubungi dokter.

Memilih Pompa Air Listrik

Untuk memenuhi kebutuhan rumah tangga seperti air bersih, tak perlu mengambil air dari berbagai sumber air seperti di lereng-lereng gunung, menimba air dari dalam sumur, atau memakai pompa manual dengan tangan. Sekarang, sudah tersedia alat pompa air bertenaga listrik yang jelas-jelas mampu memudahkan kita dalam memenuhi kebutuhan air.

Untuk memasang pompa ini dibutuhkan keahlian dan peralatan khusus. Sebelumnya harus sudah tersedia sumur. Bila belum, harus dengan cara pengeboran tanah untuk sampai ke lapisan yang terdapat sumber air. Pemasangan instalasi pompa air ini juga butuh keahlian dan cukup rumit. Untunglah, tenaga ahli untuk pemasangan pompa ini sangat mudah diperoleh. Di toko-toko penjual instalasi pompa atau toko bangunan biasanya sudah tersedia tenaga ahli untuk keperluan ini. Tentu, untuk tarifnya bisa dinegosiasi.

Jenis-jenis pompa air listrik
1. Pompa air sumur dangkal. Pompa ini sesuai untuk kebutuhan rumah tangga.
2. Pompa air sumur dalam (jet pump) yang banyak dipakai pada industri atau rumah-rumah dengan gedung yang bertingkat.

Pompa air sumur dangkal
Pompa air sumur dangkal memiliki daya hisap sekitar 9 meter ke dalam dan memiliki daya dorong 24 meter dari pompa ke tower atau tempat penampungan air. Ada dua macam pompa, yaitu otomatis dan non-otomatis. Pompa air sumur dangkal yang otomatis memiliki alat sensor dan alat penekan. Kedua alat ini berfungsi menghentikan atau mematikan pompa bila air di tempat penampungan telah penuh. Pompa juga akan berhenti mengalirkan air bila panas mesin pompa telah melebihi batas ambang. Sedangkan jenis yang nonotomatis tidak memiliki alat sensor dan alat penekan. Untuk menghentikan atau mematikan mesin perlu dilakukan dengan bantuan tangan manusia atau secara manual.

Pompa air sumur dangkal, pada umumnya dilengkapi dengan penutupnya (rumah pompa) supaya lebih rapi dan aman dari gangguan air hujan dan panas terik matahari. Namun, ada juga yang tak dilengkapi dengan penutup mesin sehingga harganya tentu lebih murah. Kedua jenis pompa air sumur dangkal tersebut membutuhkan daya litrik 125-250 Watt.

Pompa air sumur dalam
Pompa air sumur dalam atau yang lebih populer dengan sebutan jet-pump memiliki daya hisap mencapai 50 meter dan daya dorong ke atas mencapai 50 meter pula. Disebut jet pump karena memiliki 2 pipa yaitu pipa pertama berfungsi meniup udara ke bawah dan pipa lainnya menyedot air ke atas. Memiliki pompa air jet pump memang akan menjamin ketersediaan air, tapi pompa ini akan merusak ketersediaan air di dalam tanah.

Keluhan yang terjadi pada mesin pompa air listrik

• Dinamo rusak karena mesin terlalu panas atau terbakar. Bisa juga disebabkan mesin terendam air pada saat musim hujan tiba. Disarankan, letak mesin berada di tempat yang tinggi dan selalu terlindungi oleh terpaan air hujan secara langsung.
• Alat sensor tidak berfungsi. Hal ini bisa saja terjadi karena alatnya rusak atau instalasi air bocor sehingga air tidak mau berhenti mengalr walau kran sudah ditutup.

Bila terjadi kerusakan pada mesin pompa, di toko-toko bangunan dan reparasi sudah tersedia suku cadangnya.