Obat Herbal Atasi Influenza dan Selesma

Influenza atau yang biasa disebut flu saja biasa menyerang orang saat musim peralihan dari musim kemarau ke musim hujan atau sebaliknya. Penyebabnya virus. Bila seseorang dalam kondisi kelelahan atau kecepekan, ia mudah terserang influenza. Gejalanya, demam, keluar cairan atau lendir dari hidung disertai batuk-batuk. Virus ini menyerang saluran pernafasan bagian atas. Gejala awalnya terasa panas dalam di pangkal mulut sampai tenggorokan. Untunglah, nenek moyang kita sudah akrab dengan penyakit ini dan sudah membuat ramuan obat herbal yang terbukti manjur untuk menyembuhkan penyakit ini.
Obat Herbal Atasi Influenza dan Selesma
Jeruk nipis ampuh sembuhkan influenza

Masa bertunas virus hanya dalam waktu setengah hari sampai 2 hari saja. Virus ini sangat mudah menular dari satu orang ke orang lain. Media penularan bisa melalui dari air yang keluar saat bersin, batuk atau percikan ludah. Untuk gejala-gejala influenza yang masih skala ringan disebut selesma (cold).

Obat herbal atasi influenza dan selesma
Resep 1
Bahan-bahan

  • Daun bayam duri                                10 gram
  • Sambung legi                                      10 gram
  • Adas dan pulosari                              10 gram
  • Kayu angin                                         10 gram
  • Daun randu                                        10 gram
Cara membuat:
Rebus semua bahan-bahan tersebut dengan air sebanyak 2 gelas sampai hanya tersisa kurang lebih 1 gelas saja. Minum air rebusan ini sedikit demi sedikit sampai habis dalam waktu sehari.

Resep 2
Bahan-bahan
  • Daun semanggi dipipis                          10 helai
  • Air matang                                           1 cangkir
  • Air jeruk nipis                                      1 sdm
Cara membuat:
Campur semua bahan jadi satu, lalu diperas, dan disaring. Minum air ini sampai habis. Buat ramuan ini tiap pagi dan sore hari.

Resep 3
Bahan-bahan
  • Air jeruk nipis                                1 sdm
  • Kapur sirih                                     sedikit
Cara membuat:
Aduk semua bahan sampai tercampur merata, lalu diminum sebanyak 2 kali sehari.

Resep 4
Bahan-bahan
  • Lempuyang                                    1 jari
  • Cabe jawa                                     3 batang
  • Jahe                                               1 jari
Cara membuat:
Potong-potong semua bahan, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai hanya tersisa setengahnya. Selanjutnya disaring. Air rebusan ini diminum pagi dan sore hari.

Untuk mengatasi hidung mampet yang membuat sulit bernafas, basahilah seluruh kepala termasuk rambut dengan air dingin sampai basah kuyup supaya kelenjar-kelenjar yang menyumbat hidung mengkerut. Jangan terlalu banyak minum

Banyak-banyak beristirahat di rumah, tidur yang cukup, dan jauhi udara dingin. Sediakan selalu kacu atau tisu untuk menutup mulut bila bersin atau batuk. Biasanya, flu akan sembuh dalam beberapa hari tergantung ketahanan fisik seseorang. Hindari berkumpul bersama orang lain saat menderita flu karena akan mudah menulari orang lain. Terutama bayi. Bila flu tak kunjung sembuh atau disertai dengan bau busuk di hidung, segera periksa ke dokter untuk melakukan pemeriksaan secara cermat.